Toutes les mères veulent protéger leurs enfants contre tous les dangers et les personnes qui pourraient leur nuire. Vous l’avez certainement fait à de nombreuses reprises, et si cela ne tenait qu’à vous, vous continueriez à le faire pour le reste de votre vie, mais gardez à l’esprit que vous n’êtes pas toujours présent pour le protéger contre une forme de harcèlement, il est donc pratique de lui donner quelques outils.
5 outils pour aider vos enfants à faire face au harcèlement
Expliquez-lui ce qu’est le harcèlement
Tout d’abord, expliquez à votre enfant ce qu’est le harcèlement dès son plus jeune âge. Essayez de lui dire de manière simple, par exemple vous pouvez lui dire que lorsqu’une personne harcèle, poursuit ou agace une autre personne, elle se livre à une forme de harcèlement. Vous pouvez également l’illustrer en donnant des exemples clairs. Ainsi, lorsque vous voyez quelqu’un commettre ce type de comportement, vous devez lui signaler son mauvais comportement afin qu’il puisse l’identifier.
Vous pouvez également utiliser le mot “intimidation” à votre domicile et lorsque vous voyez ce type de spectacle dans la communauté. Une autre bonne stratégie consiste à inviter votre enfant à définir ce qu’est le harcèlement.
Comportements inacceptables
Il est très important de faire comprendre à votre enfant ce qu’est le harcèlement moral et de lui montrer qu’il s’agit d’un comportement préjudiciable qui se répète, qu’il est fait exprès et qu’il est que la préméditation visait à nuire à une personne qui rend ce genre de comportement inacceptable.
Il est essentiel que votre enfant comprenne bien qu’il n’est pas acceptable que d’autres enfants ou adultes le brutalisent, et qu’il ne peut pas brutaliser les autres. Il devrait clairement comprendre que le fait d’avoir un tel comportement n’est pas justifié parce que “tout le monde le fait” et certainement pas parce que cela le rend plus populaire auprès de ses amis.
Apprenez-lui à se défendre contre les harceleurs
Votre enfant doit savoir qu’il existe de nombreuses façons de se défendre contre les intimidateurs et qu’il peut utiliser ces outils pour se défendre ou défendre d’autres enfants contre les intimidateurs qui l’attaquent en personne ou sur Internet.
Vous pouvez également lui inculquer la saine habitude d’aider les autres, et ce en partant du principe que plus il aidera les autres élèves, plus ils seront susceptibles de l’aider lorsqu’il devra se défendre contre les intimidateurs.
Montrez-lui qu’il a le choix entre être un spectateur passif de l’intimidation ou être un enfant courageux qui ose agir intelligemment. L’une des stratégies qu’il peut utiliser est de signaler les brimades aux adultes qui peuvent l’aider. Pour que votre enfant puisse utiliser cet outil, il est essentiel qu’il comprenne que le fait de signaler un cas de harcèlement n’est pas une accusation ou une dénonciation, mais que son attitude est un acte de compassion envers un autre enfant.
Assurez-lui qu’il n’aura pas d’ennuis s’il raconte à un adulte de confiance son expérience de l’intimidation, que cela lui soit arrivé à lui ou à un autre enfant.
Il est bon pour elle de savoir que lorsqu’elle se sent en danger, elle peut parler à un professeur ou à une figure d’autorité comme la police.
Préparez votre enfant à se défendre contre le harcèlement
- Essayez d’anticiper ce genre de situations. Si votre enfant sait comment agir dans une situation désagréable parce que vous lui avez bien appris, il a beaucoup plus de chances de s’en sortir. Ainsi, avant qu’un acte d’intimidation ne se produise, apprenez à votre enfant comment réagir de manière appropriée.
- Demandez à qui vous diriez si quelqu’un vous attaquait – verbalement ou physiquement – à l’école. Que diriez-vous à quelqu’un qui vous insulte ? Comment agir si d’autres élèves vous excluent d’un jeu ?
Et en fonction de ses réponses, expliquez-lui tous les moyens dont il dispose pour éviter d’être harcelé, par exemple :
- Vous pouvez ignorer le harceleur chaque fois que cela est possible
- Vous pouvez vous éloigner de lui
- Vous pouvez dire à voix haute au harceleur de s’arrêter. Chacun a le droit de fixer des limites et il est bon de le faire même si vous avez peur ou si vous êtes nerveux.
Il est important que votre enfant évite de devenir trop émotif, car cette sensibilité accrue peut encourager le tyran.
Dites-lui que lorsqu’elle se trouve dans un endroit sûr, elle peut exprimer ses sentiments et qu’il est en fait bon pour elle de le faire. Et lui rappeler à plusieurs reprises qu’il est impératif qu’elle dise toujours à un adulte ce qui se passe.
Votre enfant peut apprendre à se défendre lui-même
Apprenez à votre enfant à prendre la parole, à se défendre et à se défendre lui-même. Il est bon que vous appreniez à prendre en charge vos propres réactions face aux situations de harcèlement. Parlez-lui des stratégies qu’il peut adopter pour se défendre face à d’éventuelles agressions.
Concevoir un plan, ou plusieurs, vous donnera un sens et un contrôle sur les événements. Montrez-lui aussi comment contrôler ses émotions pour qu’elle puisse parler et agir en toute sécurité, car cela peut parfois arrêter l’intimidateur.
Il est également important de noter que les brimades peuvent gravement nuire à l’estime de soi d’un enfant, d’où l’importance de donner à votre enfant des possibilités de renforcer son estime de soi. Dans la mesure du possible, soulignez que votre enfant est spécial et aidez-le à reconnaître ses propres forces. Cela l’aidera à se sentir en sécurité en toute circonstance.
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