En plus de tous les bienfaits médicinaux des plantes et des infusions, beaucoup d’entre elles contribuent également à améliorer la fertilité. Outre une alimentation saine, un exercice fréquent et un sommeil de bonne qualité, les herbes peuvent améliorer la capacité de concevoir. Certaines plantes influencent l’équilibre hormonal et augmentent les chances d’obtenir une grossesse.
“Le meilleur âge de reproduction d’une femme se situe au début de la vingtaine. La fertilité diminue progressivement à partir de 30 ans, surtout après 35 ans. Chaque mois qu’elle essaie, une femme de 30 ans en bonne santé et fertile a 20% de chances de tomber enceinte”.
– Société américaine pour la médecine de la reproduction –
Certaines des herbes que vous verrez ci-dessous sont meilleures pour les hommes ou les femmes. Chacune se concentre sur une cause différente d’infertilité et après l’avoir identifiée, vous pouvez choisir la plante qui vous convient le mieux. Prenez note des propriétés des éléments botaniques qui vous rendent plus fertiles.
Plantes et infusions pour améliorer la fertilité des femmes
1) Rubus idaeus, communément appelée framboise, est une plante qui aide à renforcer les muscles utérins. Voir aussi contribue à augmenter sensiblement le taux de progestérone. La conséquence de ces deux faits est la prévention des fausses couches et autres complications de la grossesse.
2. le Trifolium pratense ou de trèfle rouge. Cette plante possède des quantités abondantes de phytoestrogènes qui peut aider les femmes souffrant de déséquilibres hormonaux. En outre, il convient aux personnes dont les trompes de Fallope sont bouchées et dont les cycles menstruels sont irréguliers, ce qui empêche un contrôle précis de la fertilité.
3. Urtica dioica ou d’orties. Il est bénéfique pour l’organisme féminin car renforce les parois utérines et les reins. C’est un détoxifiant naturel pour le corps qui permet l’expulsion des substances nocives qui entravent le processus de conception. Mettez la plante dans de l’eau bouillante et laissez-la reposer toute la nuit avec un peu de miel.
4. Angelica sinensis ou le ginseng. C’est l’une des plantes et des infusions les plus utilisées en médecine orientale. Aide les femmes à réguler leur cycle menstruel, l’ovulation et pour renforcer les muscles faibles de l’utérus. Les infusions de cette herbe doivent être interrompues au moment où les saignements menstruels commencent.
Plantes et infusions pour améliorer la fertilité chez l’homme
5. Fuzzy Turner ou l’origan. Cette plante est idéale pour augmenter le désir sexuel chez les hommes, bien que les femmes puissent également la prendre. Ses composantes essentielles aident à rétablir la santé sexuelle et à remédier à l’éjaculation précoce et aux troubles de l’érection. Ces deux conditions rendent sans aucun doute le processus de conception extrêmement difficile.
6. Tribulus terrestris ou bavure. C’est une plante qui renforce le système de reproduction chez l’homme. Améliore le nombre et la qualité des spermatozoïdes et est efficace dans la prévention et le traitement des dysfonctionnements érectiles. Bien qu’il puisse être consommé sous forme de thé ou d’infusion, il est également disponible sous forme de capsule.
7. Schisandra chinensis ou la baie des cinq saveurs. C’est une autre herbe fréquemment utilisée dans la médecine chinoise. Comme la bavure, augmente la production de sperme. Il favorise également la santé des testicules et des reins. Ils peuvent être consommés crus, déshydratés, cuits ou infusés.
8. Pausinystalia yohimbe. Cette plante est communément appelée yohimbe et est considérée comme un aphrodisiaque naturel. L’un des principaux avantages est la restauration de la circulation sanguine dans les organes reproducteurs. Il est également utilisé dans le traitement des troubles de l’érection et augmente le désir sexuel.
Pour les hommes et les femmes
9. Réglisse. C’est une plante qui permet la détoxification et la réparation des cellules du foie et de tout le système endocrinien. Elle agit également de manière positive sur le système immunitaire et aide à réguler l’équilibre des hormones. En plus de cela, est bon pour équilibrer le taux de sucre dans le sang, a des propriétés anti-inflammatoires et améliore la qualité du revêtement de sol utérin.
Gardez à l’esprit que ces plantes en infusion agissent différemment dans tous les organismes. Si vous présentez des symptômes indésirables qui vous dérangent, consultez votre médecin pour exclure une réaction allergique. Profitez de tous les avantages que les plantes peuvent vous offrir et embrassez la possibilité d’augmenter votre fertilité grâce aux plantes médicinales.
