Maternité

Comment faire face à une crise de colère dans un restaurant

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Il est possible qu’avant d’avoir des enfants, quand vous alliez au restaurant, vous les voyiez très différemment de ce que vous voyez maintenant, que vous soyez mère vous aussi. Vous avez peut-être imaginé des lignes de ce genre : « Pauvre mère, j’espère que cela ne m’arrivera jamais. Mais cela arrive, cela arrive toujours. Personne n’est capable d’échapper au stress, à la frustration et à l’humiliation d’une crise de colère d’un enfant dans un lieu public.

Les raisons pour lesquelles vos enfants peuvent piquer une colère peuvent être très différentes : parce qu’ils sont fatigués, parce qu’ils veulent partir, parce qu’ils ne veulent pas de poivrons, parce que la nourriture ne leur semble pas appétissante, parce que vous êtes « cruel » de leur donner des choix alimentaires qui ne les intéressent pas, etc.

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Si votre enfant fait une crise de colère au milieu d’un restaurant, vous risquez de vous figer dans la panique… parce que vous sentirez les regards désapprobateurs des gens autour de vous. Mais vous ne devez pas vous alarmer et vous ne devez pas vous soucier de ce que pensent les autres. Une crise de colère de votre enfant vous concerne, et non les autres.

Tous les parents du monde doivent avoir quelques stratégies dans leur manche pour pouvoir gérer une crise de colère en public, surtout si vous êtes dans un restaurant et que tout le monde vous regarde. Ne manquez pas les astuces suivantes pour maîtriser une crise de colère dans un restaurant.

Montrez ce que vous ressentez calmement

Montrer ce que l’on ressent calmement est efficace. Même si votre petit ressemble à un petit moustique à ce moment-là, vous pouvez le raisonner. D’abord, vous devez vous calmer et ensuite vous devez le calmer.

Vous devrez faire preuve de compassion, car votre enfant veut simplement sentir que vous le comprenez et que vous l’écoutez. Il doit savoir que vous respectez ses sentiments – ce sera toujours le cas, quel que soit son âge. Faites-lui savoir que vous comprenez pourquoi il est si en colère et cherchez des alternatives pour que tout le monde soit gagnant dans cette situation stressante.

S’amuser avec des choses à portée de main

Tout parent expérimenté saura que si vous allez au restaurant, vous devriez prendre un sac contenant des objets adaptés aux enfants, comme des jouets, des livres ou des jeux, à utiliser en cas de crise. Vous pouvez garder un objet surprise à portée de main comme un livre d’autocollants que vos enfants n’ont jamais vu auparavant.

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Ensuite, lorsque vous le voyez devenir nerveux et avant qu’il ne fasse une crise de colère, vous pouvez lui dire que s’il veut voir le nouveau livre d’autocollants pour se calmer, et Une fois qu’il sera calme, vous reparlerez des causes de son malaise.

Des glaces ?

Les enfants ne devraient pas être soudoyés régulièrement, mais nous ne pouvons pas nier qu’en période de désespoir, des mesures désespérées sont plus que justifiées. Cela peut être, par exemple, le cas si vous mangez au restaurant et que vous voulez que votre enfant se comporte bien, vous pouvez lui dire que s’il le fait, il recevra une conséquence positive : une glace.

Respirer un peu d’air frais

Parfois, l’enfant peut avoir dérapé si rapidement que vous avez à peine eu le temps de réagir ou même de penser à une stratégie pour contrôler la situation. Dans ces moments-là, il est préférable de changer de scénario et de sortir votre enfant du restaurant, de prendre l’air et de l’aider à se calmer.

Tout le monde a parfois besoin de pleurer, et nos enfants ne font pas exception. Mais ces pleurs ne doivent pas forcément se produire au milieu du restaurant et gâcher la nourriture des autres, alors embrassez votre enfant et emmenez-le ailleurs ou mettez-le sur vos genoux.

Quelles sont vos stratégies ?

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